2023-2024赛季苏超联赛篮球规则全解析篮球苏超联赛规则最新

本文目录导读：

1. 比赛基本规则
2. 投篮规则
3. 进攻与防守规则
4. 犯规与判罚

比赛基本规则

篮球比赛的基本规则是篮球运动的核心,也是苏超联赛规则更新的基础，以下是一些基本规则的概述：

1. 比赛节奏
   每场比赛分为四节，每节12分钟，总时长48分钟，比赛节奏分为常规时间和加时赛，其中加时赛最多进行两节，总时长不超过10分钟。

2. 得分方式
   篮球比赛的得分方式包括：

   • 罚球（ foul shots）：每罚中一球得1分，最多可罚两次。
   • 置顶球（ layup）：球从篮筐下方进入，得2分。
   • 罚球线投篮（ free throw）：在罚球线外投篮，得1分。
   • 三分线投篮（ three-point shot）：投中得3分。
   • 罚球加三分（ foul and three）：罚球命中后投中三分球，得4分。
   • 罚球加两分（ foul and layup）：罚球命中后投中2分，得3分。
   • 罚球加一分（ foul and one）：罚球命中后投中1分，得2分。

3. 比赛结束条件
   比赛以得分最多的球队获胜，若双方得分相同，则需进行加时赛或加赛（ sudden death）来决定胜负。

投篮规则

投篮是篮球比赛的核心,也是规则更新的重点之一，以下是一些关键投篮规则的解析：

1. 常规时间投篮
   在常规时间内，球员每投中一球后，必须在球入网后5秒内完成下一次投篮，如果未能在5秒内完成投篮，将被视为“进攻犯规”（ offensive foul），并由对方获得罚球机会。

2. 加时赛投篮
   加时赛的投篮规则与常规时间相同，但加时赛最多进行两节，总时长不超过10分钟，加时赛投篮命中后，比赛将立即结束，得分更高的球队获胜。

3. 加赛投篮
   加赛投篮规则与常规时间和加时赛相同，但加赛投篮命中后，比赛将立即结束，得分更高的球队获胜。

4. 三分线移动
   三分线的位置根据比赛需要进行调整，

   • 在常规时间和加时赛中,三分线通常位于距离篮筐16英尺的位置。
   • 在加赛中,三分线通常位于距离篮筐18英尺的位置。

5. 三分球 clock
   在加赛中，如果双方比分相同，可以使用三分球 clock 来决定胜负，三分球 clock 从0开始计时，球员在三分球 clock 内投中三分球即可获得胜利。

进攻与防守规则

进攻和防守是篮球比赛的核心,也是规则更新的重点之一，以下是一些关键进攻和防守规则的解析：

1. 快攻
   快攻是指比赛开始后，由进攻方连续得分，迫使防守方犯规或改变防守方式，快攻通常由防守方的犯规或进攻方的得分次数决定。

2. 二次进攻
   二次进攻是指防守方在快攻中犯规后，进攻方获得罚球机会，且罚球命中后仍需再次进攻得分，二次进攻通常由防守方的犯规次数决定。

3. 防守五人制
   在防守五人制中，防守方有五名球员参与防守，而进攻方有两名球员参与进攻，防守五人制通常用于加时赛或加赛中。

4. 防守四人制
   在防守四人制中，防守方有四名球员参与防守，而进攻方有两名球员参与进攻，防守四人制通常用于加时赛或加赛中。

5. 进攻四人制
   在进攻四人制中，进攻方有四名球员参与进攻，而防守方有两名球员参与防守，进攻四人制通常用于加时赛或加赛中。

犯规与判罚

犯规是篮球比赛中不可忽视的一部分,也是规则更新的重点之一，以下是一些关键犯规与判罚规则的解析：

1. 犯规类型
   篮球比赛的犯规包括：

   • 进攻犯规：球员在进攻时犯规，
     • 球碰到篮筐后弹回,但未能命中。
     • 球碰到防守球员后弹回,但未能命中。
     • 球碰到防守球员后弹回,但防守球员未能犯规。
   • 防守犯规：球员在防守时犯规，
     • 球碰到篮筐后弹回,但未能命中。
     • 球碰到防守球员后弹回,但未能命中。
     • 球碰到防守球员后弹回,但防守球员未能犯规。

2. 犯规次数限制
   每个球员在比赛中可以犯规的次数通常为两次，但具体次数会根据比赛需要进行调整。

3. 暂停
   球员在犯规后，必须在球入网后暂停比赛，对方获得罚球机会。

4. 技术犯规
   技术犯规是指球员在比赛中使用不当手段，

   • 球员在投篮时手部接触球体。
   • 球员在防守时手部接触球体。
   • 球员在投篮时手部接触防守球员。

5. 判罚次数
   球员在比赛中累计犯规次数达到限制后，将被视为“自动判罚”（ automatic foul），并由裁判进行判罚。